Kesehatan
pencernaan dapat dijaga dengan langkah-langkah sederhana atau mudah,
diantaranya adalah memulai dari menjaga kebersihan produk makanan maupun
minuman yang dikonsumsi, sampai dengan membiasakan diri untuk mencuci tangan
sebelum makan, sepele namun sering kali tidak dilakukan. berbagai macam masalah
pencernaan rentan menyerang siapa saja, diantaranya adalah diare, penyakit yang
pernah menjadi wabah mematikan di dunia.
Pada
dasarnya masalah pencernaan ini paling rentan dialami oleh anak-anak dan juga
bayi, meskipun tergolong sebagai jenis penyakit sederhana, namun patut untuk segera
mendapatkan pengobatan agar tidak bertambah parah. Diantaranya memberikan zinc
kepada mereka yang terkena penyakit ini. Zinc ini bekerja sebagai senyawa untuk
mengurangi efek samping serius pada anak-anak ketika tengah terkena
diare. Pentingnya suplementasi zinc pada kondisi diare sehingga
lebih cepat pulih dan mengurangi resiko terjangkit diare kembali kedepannya.
Lalu bagaimana konsumsinya yang tepat, berikut ini yang wajib Anda ketahui,
yaitu:
- Berikan sesuai dosis yang dibutuhkan oleh tubuh,
jangan kurang apalagi berlebihan, sesuaikan dengan kebutuhan zinc pada
usia mereka. Misalnya untuk anak-anak dengan
usia 6 bulan sampai 5 tahun, maka hendaknya diberikan 1 sdt perhari,
selama kurang lebih 10 hari.
- Hati-hati dengan mereka yang memiliki resiko
alergi terhadap beberapa jenis senyawa tertentu, lebih baik
dikonsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum pemberiannya, sehingga
tidak menyebabkan efek samping serius.
- Jangan dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan
yang lainnya, karena hal ini hanya akan membuat manfaat dari zinc tersebut
akan berkurang, jadi konsumsi sendirian setelah makan.
- Jika seandainya terjadi masalah atau gejala-gejala kurang menyenangkan setelah konsumsinya, seperti mual, muntah hingga pusing bisa jadi jumlah yang dikonsumsi tersebut berlebihan atau istilahnya adalah overdosis.
Jadi
alangkah baiknya Anda mengikuti aturan pakai yang ada dalam mengkonsumsinya.
Kesehatan saluran cerna juga dipengaruhi oleh keberadaan bakteri baik yang ada
di dalamnya. Probiotik untuk kesehatan saluran cerna ini
agaknya juga memiliki manfaat tak kalah penting, jadi harus dijaga jumlahnya.
Title : Berikut Aturan Pakai Sumplemen Zinc untuk Anak DiarePosted by :
Published : 2019-06-20T19:39:00+08:00
